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Yoga with Ada
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RESTORATIVE YOGA
修復瑜珈又叫懶人瑜伽,基本上都在放鬆休息,注重於保持簡單的體式,主要是一些站姿,同時可以用輔助工具。薰衣草眼罩、毛毯、長枕等輔具的使用幫助你徹底地放鬆。滿足你精神的清潔,課堂後感覺煥然一新,重獲新生的感覺。